季節外れと言っても良い暑さで、思わずエアコンを稼働させてしまった。
一時期よりはるかにマシなんだけど、それでも寒暖差で多少身体がしんどくなっているようにも感じる。
最近あった慢性睡魔みたいなのもおそらくはそうしたものから来ていたのかも知れないと感じた。
季節の変わり目は体調の変わり目だと理解はしていても、不調は突然訪れるので普段からアンテナを張らないといけないなと思う。
今日は26℃と涼しい気温に感じるけど、早朝から10時台まで雨が降る予報になっていて、湿度で蒸し暑くなるらしい。
9月17日の写真です。
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この記事へのコメント
もう暑さ疲れも限界です・・！！
夏バテ、なんて甘いもんじゃない・・！！
少し違うかも、ですが、今日は関西地方で30度予想ですね。
お互いに気を付けましょう・・！！
もう約半年も夏日以上ですからね。
健康管理は難しいですが乗り切りましょう。
現在も冷房＆扇風機が絶賛稼働中です。(笑)